お知らせ １日５分で身体は変わる！！ 「〇〇を1日5分やるだけで、身体って変わるんですか？」と良く聞かれる質問。。変わるから必ずやってくださいねー！！と いつも言っていたのですが、、、、 12月半ばから実は私1日5分サボってたんです。。。 ... 2019.01.12 お知らせ
お知らせ 2019年 老け見え背中よ、さようなら！！ 老け見え背中よ、さようなら！！ 2019年は背中を整えもっさり猫背やぽっこりお腹とさようならし、背中で語る女性になりませんか？ ボディメイクコーチ yasueです。 2019年が始まりましたね！... 2019.01.02 お知らせ
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