美意識

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この時期がやってきた

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチyasueです。 日も暮れた18時過ぎ ポストをのぞいて、暗闇でニンマリ! あー、今年ももう この季節かぁ✨✨ 新しいノートブックがやってきた&#...
お知らせ

大きい手がコンプレックス

★お前の手でけーなー★ 妻でも母でも”脱げる”身体へ!! ボディメイクコーチ yasueです。 妻でも母でも¨脱げる¨身体になろう!と いつも言っている私ですが、、 脱げないコンプレックスがありました。。 そ...
美意識

美しくなる甘い物の食べ方

心と体を心地よく! 妻でも母でも”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです! やってきました。このモード。 身体がチョコを欲します( ̄∇ ̄) ホルモンバランスからやってくるあの感覚です。 その時によって違うのですが、 やた...
美意識

2日で10キロ痩せる方法②

心と体を心地よく! 妻でも母でも¨脱げる¨身体へ導くボディメイクコーチyasueです。 さてさて、昨日の続きを! 彼女がお昼によく食べている メニューとは、、 はい! カップラーメンでした!!...
美意識

痩せるためにまず探す事

あなたのしていてはぁ✨✨✨と 気持ち良くなる事って何ですか? 心と体が心地良い 妻でも母でも¨脱げる¨身体を作る ボディメイクコーチyasueです! 今日から1...
お知らせ

オンラインは、ママを救う!

zoomセッションは、ママを救う! 妻でも母でも”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 今日は、 ZOOMセッションの日でした。 クライアントさんは 4歳・2歳・0歳の 三人のお子様を持つお母さん ...
ボディメイク

40代でもセクシー&ヘルシーな身体に変わりたい!

40代でも50代でもその先もその人らしく美しくあるべき 妻でも母でも女性である事を忘れたくない 美しいものは心を豊かにする 自分に自信を持つ事で世界が広がる 男女問わず好感度が持てる自然体の身体の女性を増やす 決断した女性を”...
美意識

声も老化する!

声も老化するなんて・・・( ̄∇ ̄) 決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 今日は、美姿勢トーニングの師匠 守田千明先生が企画してくださった 元NHKアナウンサーの福満 景子さんの 好...
美意識

ヒールでゴリラ歩きは避けたい!

ダイエット広告を見て思う。。 ヒールを履きこなせる身体は大事だと。。 決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 新聞の広告やテレビなどで、 よく見かけるいろんな ダイエットのビフォーア...
プライベート

一生ダイエットしない人生

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 思春期にちゃんとした知識を持たずにダイエットを一度始めると、 結果その後、ずっとダイエットに振り回される人生になりやすい。 そして、太っている身体=ダメな...
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