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今に感謝する!

今に感謝する!! 心と体を心地良く!! 妻でも母でも”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 なんと、、 昨日から双子の娘の一人が足首を 捻挫をして松葉杖生活に。。。( ;∀;) 大好...
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美しい世界

心と体を心地よく! 妻でも母でも”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです! 昨日は、独特のオーラを放つ 美輪明宏さんのコンサートへ( ^∀^)                      ポスターの写...
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狭小住宅を建てる!1

身体を整える前に、家を整えることもとっても大事!! 体型を諦めたくない女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 連休中に、我が家に片付けの伝道師:安東英子先生が遊びに来て下さいました! 遡る事約2...
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一生ダイエットしない人生

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 思春期にちゃんとした知識を持たずにダイエットを一度始めると、 結果その後、ずっとダイエットに振り回される人生になりやすい。 そして、太っている身体=ダメな...
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夏の思い出!

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 ◆脱げる身体になる!!無料メルマガ講座 動画付き 身体を隠すために洋服を着ることもう終わりにしませんか?? 11回のメール講座を読むだけで、 あなた...
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丁寧に暮らすと痩せる

決断した女性を”脱げる”身体に導くボディメイクコーチ yasueです。 日常生活の中で、 美しい身体になるコツをどんどん配信しています! お友達になって一緒に実践して下さいね。 ”脱げる”身体になる!!Line@&#x27a...
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美姿勢トーニングレッスン5月

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 今日は美姿勢トーニングの師匠、守田ちあき先生のレッスンでした!( ^∀^) 今日も沢山の学びと笑いでエネルギーチャージ! 生徒が全員講師でもあ...
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身体が固まった時、スイッチの切り替え方法を何個か持っておく

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 ぺったんこな下腹部になる方法 本編を書かなくては、、、と思いつつ 今日は違う記事を。。。( ̄∀ ̄) 先日、白金にある庭園美術館へお散歩へ行ってきました。 という...
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マレーシア 旅行日記3

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 夏までに”脱げる”身体に!! 簡単に出来るワーク、効かせるためのコツのなどを LINE@で発信しています! ↓ご登録はこちら( ^∀^) **...
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マレーシア 旅行日記2

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ YASUEです。 さて、早速マレーシア 旅行の続きを・・・ 2日目 朝食は、ホテル下の公園沿いのCAFEで済ませ、 (コーヒーも食事も美味しかったです!) (ソウルフー...
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