「 2018年04月 」一覧

NO IMAGE

ぺったんこな下腹部になる方法 準備編3

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 さてさて、下腹部シリーズ!準備編の最終回です!! 下腹部...

記事を読む

NO IMAGE

ぺったんこな下腹部になる方法 準備編2

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 夏に向かって下腹部をどうにかしたい!という方は多いと思うので、...

記事を読む

NO IMAGE

ぺったんこな下腹部になる方法 準備編

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチyasueです。 産後、下腹部だけが戻らない。。。 ボディメイクコーチをして...

記事を読む

NO IMAGE

【四十不惑】ではなく【四十不或】で人生を楽しむ!!

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 先日、読んでいた本の中で面白いものがありました。 孔子の...

記事を読む

NO IMAGE

ダイエットの敵!

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 みなさん、4月ってどんなイメージでしょうか? 新たに何か...

記事を読む

NO IMAGE

太ももの外側の張りをなくしたい

決断した女性を”脱げる”身体に導くボディメイクコーチ yasueです。 上半身は、比較的大丈夫。。。 なのに、 下半身が問...

記事を読む

NO IMAGE

砂糖の選び方

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 【精製されている砂糖が身体に悪い!】 こんな事聞...

記事を読む

NO IMAGE

調味料に拘る!

決断した女性を”脱げる”身体へ導くボディメイクコーチ yasueです。 今日は、調味料について、、 身体を整えようとした時、 ...

記事を読む

NO IMAGE

自分を知って継続させる!

決断した女性を脱げる身体へ導くボディメイクコーチyasueです! 今日は、月1回の美姿勢トーニング守田ちあき先生のレッスン日でした! ...

記事を読む

NO IMAGE

その日のむくみはその日のうちに!

決断した女性を脱げる身体へ導くボディメイクコーチyasueです! 昨日、今日と 花粉やらホルモンバランスやらで どうも身体が巡らない。...

記事を読む