12回レッスンの折り返し地点にきたモニターさんの声です。レッスンを重ねる度、身体との会話が上手になり、体型の変化も目に見えてわかるようになってきました。ズボンなどがゆるくなってくると益々モチベーションがあがりますよね(๑>◡<๑)後半の変化も楽しみです!!
最初は??だらけだったワークも、続ける事で必ず見えてくるものがあります。例えゴールが見えなくても、変わった自分を強くイメージして、〔ここで、どうせ変わらないだろう。。なんて思ってしまっていてはダメです!!〕まずは、1日5分でも身体とじっくり会話をする時間を作る事がとても大事です!!
モニターさんにも、身体が変化した後の自分を具体的にイメージをして頂いております。そして、必ずそうなる!と決断してもらい、レッスンに参加してもらいます。そして、例え本人がやっぱり無理かな。。と諦めそうになっても、もう遅いです。なぜなら、私がもうそうなると信じて諦めないからです。笑
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"脱げる"身体になる!プライベートレッスンモニター募集
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プライベートレッスンでは、
まず、事前ワークシートを記入して頂き、原因を分析します。
その後は、毎回レッスン前のカウンセリングを必ず行い、
生活の癖、食生活の癖などを見つけ出し、具体的な行動のアドバイスを行い
身体との会話をよりスムーズに出来るよう導きます。ヽ(´▽`)/
レッスンスケジュールは調整しながら行えますので、
忙しい生活の中にも12回のレッスンを組み込みやすいと思います。
ご興味を持ってい頂いた方は、是非お問い合わせページより
ご連絡下さい!
インスタグラムhttps://www.instagram.com/stylishlife0224
ブログには書けないような内容について発信していく予定です。
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