痩せるためにまず探す事

あなたのしていてはぁ✨✨✨

気持ち良くなる事って何ですか?

 

心と体が心地良い

妻でも母でも¨脱げる¨身体を作る

ボディメイクコーチyasueです!

今日から10月ですね(^ ^)

今年も残すところ後3カ月!

今年中にやっておきたい事は何でしょう??

結局今年一度も身体を変える事が

出来なかった。。。

という方も落ち込む事はありません!!

今日から始めれば良いのです( ◠‿◠ )

多くのクライアントさんを見ていて

思う事は、

自分がどうすれば心地良くなる。。

つまりエネルギー値が高くなる。。

かを知らない40代の女性が多いです。

子供のため、家庭のため

我慢する事が当たり前に

なってしまっているんですね。

でも、心地良さを知らない身体は

感度も鈍り

巡りも悪くなります( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

1日1回は

はぁー✨✨✨

と身体が喜ぶ事行いましょう!

溜息のはぁーではなく、

心が高揚するようなはぁー✨✨です!

そして、出来れば。。。。

いや、必ず

食べる事以外でみつけてみましょう!!

食べる事しかない!という方は

今日から探して下さいね😊

あなたのダイエットは、そこからスタートする事できっと成功しますよ😊

是非お試しを!!

 

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